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Presentes para uma vida nova

Vida nova? Compras inteligentes para sua casa ou para presentear amigos queridos Tampas de silicone Para eliminar o uso de plástico ou papel alumínio para guardar alimentos na geladeira Panos encerados para cobrir alimentos Para eliminar o uso de plásticos para cobrir

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Respiração dos monges melhora saúde mental

Vejo tantas pessoas se esforçando para meditar, praticando mindfullness, fazendo planos mirabolantes de viagens e retiros para encontrar paz e tranquilidade, enquanto a técnica mais eficiente para combater o estresse e melhorar sensivelmente nosso estado emocional pode ser praticado a qualquer momento