Muita gente tem levado à risca o ditado que diz que se conselho fosse bom ninguém dava, vendia. Na última década, o número de profissionais dedicados a oferecer ferramentas para melhorar a vida aumentou em todo mundo. Conhecidos genericamente como coaches, eles
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Recentemente li uma matéria que dizia que casas cheias de objetos e com uma certa bagunça organizada era uma das novas tendências de decoração. Batizada de Cluttercore, algo como Desordem Essencial em
Novos formatos que se adaptam a todos os objetivos e estilos de vida Com a
Discursos idealizados ou inatingíveis ainda predominam entre os que prometem tornar a sua vida mais
Com a popularização de práticas religiosas e espirituais do Oriente, os mantras se tornaram comuns em meditações, rituais de harmonização de espaços e outras
O interesse pela prática milenar de harmonização energética dos espaços voltou a crescer durante a pandemia quando, durante o confinamento, muitos perceberam o papel
No dia 1 de fevereiro começa o Ano Novo Chinês. O início de um novo ciclo segue o calendário lunar, diferente do calendário seguido
O assunto de hoje é limpeza energética com cristais. O simbolismo associado aos minerais está presente em culturas diversas. No ocidente, escolhemos joias para
Feng shui funciona mesmo com suas técnicas de harmonização de espaço? Como garantir os resultados? E como escolher o que fazer? Essas são algumas
Discursos idealizados ou inatingíveis ainda predominam entre os que prometem tornar a sua vida mais leve e mais feliz Enquanto temas sobre diversidade, identidade, questões de gênero e modelos familiares estão sendo amplamente debatidos;
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Há registros de que os homens já observavam o espaço em busca
Nos últimos anos, falar em encontrar um propósito de vida tem sido
Todo mundo só fala dos benefícios, do estado interior de paz, da
Nesse dia das mães, o melhor presente que você pode se dar
Novos formatos que se adaptam a todos os objetivos e estilos de vida Com a popularização nos últimos anos, a meditação vem sendo cada
O desafio de acalmar o ritmo dos pensamentos não é o primeiro na tentativa de meditar. Geralmente, é o corpo o primeiro a incomodar.
Já ouviu falar em meditação dos chacras? Chakra Dhyana é uma técnica de meditação ancestral para limpeza e alinhamento dos chacras, centros de energia
Qual a maior dificuldade enfrentada pelas pessoas que querem começar a meditar? Recentemente, em um questionário publicado em uma das minhas redes sociais, eu
Hoje, no Dia Mundial de Combate ao Estresse, posso contar o que eu aprendi sobre estresse e como combatê-lo: Não sou médica, tampouco posso
Vida nova? Compras inteligentes para sua casa ou para presentear amigos queridos Tampas de silicone Para eliminar o uso de plástico ou papel alumínio para guardar alimentos na geladeira Panos encerados para cobrir alimentos Para eliminar o uso
Hoje, no Dia Mundial de Combate ao Estresse, posso contar o que eu aprendi sobre estresse e como combatê-lo: Não sou médica, tampouco posso dizer que sou especialista em estresse. Apenas acabei reunindo algumas informações seguindo um processo
Procurei uma nutricionista para fazer ajustes na minha alimentação. Só havia me consultado com uma nas minhas duas gestações, com objetivo específico de me manter saudável na gravidez. Dessa vez, busquei uma profissional com experiência em nutrição vegetariana e
Estresse afeta também os corpos energéticos
Você se empolga com novas ideias, faz algumas mudanças para harmonização da casa, mas desiste logo depois? Isso é muito comum. Entenda os motivos. Seguir um método apenas por seguir Foi publicado um livro best-seller no mundo, um
Dando uma volta pelo bairro da Liberdade, em São Paulo, na semana passada, me deparei com esses kits, já montados para fazer simpatia para Santo Antonio, cujo dia se comemora no dia 13 de junho. Será que essas
Como a espiritualidade pode ajudar para o empoderamento feminino
O estresse relacionado ao trabalho foi reconhecido como síndrome crônica pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o que reforça os alertas de que esgotamento físico e emocional, ligados ao ambiente profissional, precisam ser objeto de atenção. Além de mudanças
Soul Detox
